La salud emocional de su hijo es la número 1

Los síntomas y trastornos de salud mental como la depresión y la ansiedad son comunes en los adolescentes (de 13 a 18 años). Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), alrededor del 31,9 % de los adolescentes (de 13 a 18 años) en los EE. UU. experimentarán un trastorno de ansiedad y alrededor del 13,3 % experimentarán un episodio depresivo en un año determinado. El médico de su hijo quiere asegurarse de que usted sepa a qué debe prestar atención, dónde buscar ayuda y cuáles son algunos de los factores de riesgo más importantes, para que pueda estar preparado en caso de que comience a notar cambios en el estado de ánimo de su hijo que duren más de 7 días. días.

Si comienza a notar cualquiera de los siguientes:

Cambios de humor

  • Tristeza o irritabilidad persistentes

  • Cambios de humor extremos

  • Irritabilidad o ira

 

Cambios cognitivos y emocionales

  • Dificultad para concentrarse preocupación excesiva

  • Sentimientos de inutilidad o culpa.

  • Baja autoestima

 

Aislamiento social o problemas con los compañeros

  • Pérdida de interés en las amistades

  • Bullying o ser intimidado

  • Problemas con las relaciones con los compañeros.

Cambios de comportamiento

  • Retiro de actividades sociales

  • Evasión de responsabilidades

  • Comportamientos de riesgo

  • Ausencias frecuentes o faltar a la escuela.

 

Autolesiones y pensamientos suicidas

  • Autolesión

  • Pensamientos o acciones suicidas.

  • Preocupación por la muerte

 

Perfeccionismo extremo o presión

  • Tendencias perfeccionistas

  • Sentirse abrumado por la escuela o las actividades extracurriculares.

Síntomas físicos

  • Dolores de cabeza o de estómago frecuentes

  • Fatiga inexplicable

 

Uso o abuso de sustancias

  • Mayor consumo de alcohol o drogas

  • Cambios de comportamiento relacionados con el consumo de sustancias.

Qué hacer si nota estos signos

Si nota que su hijo comienza a experimentar cambios en su estado de ánimo que duran más de 7 días o que le dificultan su funcionamiento, llame al médico de su hijo. También puede comunicarse con nosotros en Mammha Kids enviando un correo electrónico a support@getmammha.com. Los problemas de salud mental en los adolescentes son tratables y cuanto antes se aborden, mejores tienden a ser los resultados a largo plazo.

Para obtener acceso y apoyo inmediatos, puede comunicarse con la Suicide Prevention Lifeline para la prevención del suicidio, que está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Simplemente marque 988. Si cree que su hijo puede hacerse daño a sí mismo o a otra persona, llame al 9-1-1.